| Proteínas: | |
• FILÉ DE FRANGO GRELHADO | |
• MAMINHA ASSADA AO ALECRIM | |
• SUÍNO COM MOLHO DE AMEIXA | |
Acompanhamentos: | |
• ARROZ BRANCO | |
• ARROZ INTEGRAL COM COUVE | |
• FEIJÃO SIMPLES | |
• FAROFA DE CENOURA E MILHO | |
• LINGUINE | |
• PASTA INTEGRAL | |
• MOLHO AO SUGO/ MOLHO DE ESPINAFRE | |
• EMPADÃO DE CARNE-SECA | |
• QUIBEBE | |
• CENOURA COM LARANJA E TOMILHO | |
• REPOLHO REFOGADO | |
• CAPONATA DE LEGUMES | |
• BATATA-DOCE GRELHADA | |
• ERVILHA TORTA COM GERGELIM | |
• PASTEL DE PALMITO | |
:::: Legumes no vapor :::: | |
• BERINJELA E CHUCHU | |
:::: Saladas :::: | |
• FOLHAS COLORIDAS COM VINAGRETE DE COGUMELO | |
• SALADA DE ALHO-PORÓ COM KANI | |
• SALADA DE ESPINAFRE QUEIJO E BACON | |
:::: Sopas e caldos | |
• FEIJÃO MEXICANO (CHILLI) | |
|
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| Proteínas: | |
• FILÉ DE FRANGO COM MANTEIGA DE ALHO-PORÓ | |
• ESTROGONOFE DE CARNE | |
• FILÉ DE PEIXE GRELHADO | |
Acompanhamentos: | |
• ARROZ BRANCO | |
• ARROZ INTEGRAL COM ESPINAFRE | |
• FEIJÃO SIMPLES | |
• FAROFA DE BANANA-DA-TERRA | |
• ESPAGUETE | |
• PASTA INTEGRAL | |
• MOLHO PESTO DE MANJERICÃO/ MOLHO 4 QUEIJOS | |
• EMPADÃO DE FRANGO CREMOSO | |
• PURÊ DE CENOURA | |
• MIX DA TERRA ASSADOS | |
• VAGEM FRANCESA REFOGADA | |
• BERINJELA AO PARMESÃO | |
• INHAME AO ALHO | |
• BATATA CORADA | |
• BOLINHO DE ABÓBORA COM CARNE-SECA | |
:::: Legumes no vapor :::: | |
• REPOLHO ROXO E BATATA-DOCE | |
:::: Saladas :::: | |
• SALADA DE FEIJÃO BRANCO COM TOMATE SECO | |
• CUSCUZ MARROQUINO COM SUÍNO | |
• SALADA DE COUVE E CASTANHA | |
:::: Sopas e caldos | |
• SOPA DE GORGONZOLA | |
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| Proteínas: | |
• SOBRECOXA ENSOPADA COM CENOURA | |
• BIFE ACEBOLADO | |
• LOMBO NO ABACAXI | |
Acompanhamentos: | |
• ARROZ BRANCO | |
• ARROZ INTEGRAL COM LENTILHA | |
• FEIJÃO SIMPLES | |
• FAROFA BACON E LINGUIÇA | |
• TALHARIM | |
• PASTA INTEGRAL | |
• MOLHO AO SUGO RÚSTICO/ MOLHO GORGONZOLA | |
• TORTA DE QUEIJO E DAMASCO | |
• CREME DE MANDIOQUINHA | |
• AIPIM COM MANTEIGA DE ERVAS | |
• RATATOUILLE | |
• ESPAGUETE DE LEGUMES | |
• ALHO-PORÓ SALTEADO COM CEBOLA ROXA E TOMATE-CEREJA | |
• BATATA FRITA | |
• PASTEL CAPRESE | |
:::: Legumes no vapor :::: | |
• JILÓ E CENOURA | |
:::: Saladas :::: | |
• ESPINAFRE COM MANGA E CRISPY DE BACON | |
• SALADA CAESAR | |
• SALADA DE FEIJÃO-FRADINHO | |
:::: Sopas e caldos | |
• SOPA DE CEBOLA CREMOSA | |
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| Proteínas: | |
• SOBRECOXA AO MOLHO DE VINHO TINTO | |
• BIFE À ROLÊ | |
• RABADA COM AGRIÃO | |
Acompanhamentos: | |
• ARROZ BRANCO | |
• ARROZ INTEGRAL COM COENTRO | |
• FEIJÃO SIMPLES | |
• FAROFA DE CUSCUZ AMARELO | |
• FUSILLI | |
• PASTA INTEGRAL | |
• MOLHO DE RÚCULA E TOMATE SECO/ MOLHO PESTO | |
• EMPADÃO DE FRANGO COM PALMITO | |
• POLENTA FRITA | |
• COUVE-FLOR GRELHADA COM PÁPRICA | |
• LEGUMES REFOGADOS À MEDITERRÂNEA | |
• BERINJELA AGRIDOCE COM HORTELÃ | |
• ABOBRINHA COM TOMATE E ERVAS | |
• LENTILHA COM CENOURA E ALHO-PORÓ | |
• BATATA NOISETTE | |
:::: Legumes no vapor :::: | |
• VAGEM E AIPIM | |
:::: Saladas :::: | |
• SALADA DE MAIONESE | |
• TABULE DE LEGUMES | |
• SALADA GREGA | |
:::: Sopas e caldos | |
• CREME DE MANDIOQUINHA COM FRANGO | |
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| Proteínas: | |
• FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE CHAMPIGNON | |
• PANQUECA DE CARNE | |
• PEIXE COM MANTEIGA DE ERVAS | |
Acompanhamentos: | |
• ARROZ BRANCO | |
• ARROZ INTEGRAL COM CENOURA | |
• FEIJÃO SIMPLES | |
• FAROFA DE CEBOLA CARAMELIZADA | |
• PENNE | |
• PASTA INTEGRAL | |
• MOLHO DE TOMATE/ MOLHO BRANCO COM NOZES | |
• EMPADÃO GOIANO | |
• PURÊ DE BATATA | |
• OMELETE DE ESPINAFRE | |
• QUIABO REFOGADO | |
• BRÓCOLIS COM CARAMELO MISSÔ | |
• VAGEM E COGUMELOS NO SHOYU | |
• BATATA CANOA COM ALECRIM | |
• PASTEL DE CARNE COM OVOS | |
:::: Legumes no vapor :::: | |
• ABOBRINHA E ABÓBORA | |
:::: Saladas :::: | |
• SALADA DE MANGA, PEPINO E SALSÃO | |
• SALADA TROPICAL | |
• SALADA DE FEIJÃO VERMELHO | |
:::: Sopas e caldos | |
• SOPA DE LEGUMES | |
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